パーソナルケア
予約制により、待ち時間なくトレーニング・コンディショニングを行なえます。
パーソナルトレーニング・パーソナルケアは、完全予約制となっております。初めての方は事前にご予約をお願いいたします。ご不明な点があれば、お気軽にお問合せください。
コンディショニングA+があなたにもたらすこと、それは？
能力の最大を引き出し、越えるためのメニュー
コンディショニングA+は、プロアスリートの専属トレーナー経験もある
トレーナーによるトレーニングやコンディショニングを行なうアスレチックジムです。
アスリート指向の人に限らず、身体の不調や痛みを抱える人に対する改善メニューもあり、
一人ひとりの状態や目指すべき目標に合わせたメニューを提供します。
コンセプト
「違い」を生み出す
メソッドが
あなたを強くする
マインドが違う
もっと上手くなりたい。 もっと強くなりたい。 今よく良くなるためなら何でもしたい。 本気でそう思っている、あなたをサポートします。
基本を大事にする
強く、柔らかく、キレのある動きを自然にできる身体こそが目指すべき姿。理想のあなたに向けた科学的トレーニングにより、今よりもっと力強く解放させます。
個々の特徴を活かす
頑張っているのに結果が出ない？それはあなたの特徴にあったトレーニングができていないからかもしれません。あなたに合ったメニューを共に考えましょう。
コンディショニングA+の特徴
完全予約制
トレーニング効果をより高めるための環境づくり
トレーニング効果を上げるための集中できる環境作りと最新マシン導入
トレーニング効果をより高めるため、壁面は天竜杉による天然板張りで集中できるジム内の環境になっています。合わせて最新マシンを導入しています。
コンディショニングルームを完備
コンディショニングルームを完備。充実したケアでしっかりサポート。
トレーニング後のアフターケアや、怪我や疲労によるパフォーマンス低下を改善させるメニューも充実しています。鍼灸あんまマッサージ師の資格を持ったトレーナーがしっかりケアいたします。
コンディショニングA+の設備
マシンの説明
エアロバイクの説明
体組成計の説明
体幹トレーニングスペースの説明
壁面は天竜杉から切り出した杉板を使用し、集中できる環境です。
トレーニング後や身体の痛み、不調をケアするスペースを完備。